Набор «Он и Она»
Артикул: БАЗ(800)К2(2)+БАЗ(1200)К2(2)
Этот план питания мы рекомендуем выбрать семейным или парам, которые готовы поддерживать друг друга во всём и даже в снижении веса! Этот набор рассчитан сразу на двоих! Вы будете вкусно есть и худеть! У вас все получится!
14 дней, 4х разовое питание для двоих, 1 разгрузочный день
Завтраки 14
Овсяная каша на молоке с вишней
156 Ккал 200 гр.
Геркулесовая каша с бананом и корицей
144 Ккал 200 гр.
Блинчики из рисовой муки с джемом
366 Ккал 150 гр.
Каша рисовая на молоке
145 Ккал 200 гр.
Ленивые вареники с клюквенным джемом
398 Ккал 200 гр.
Морковные оладьи с абрикосовым джемом
390 Ккал 220 гр.
Омлет с болгарским перцем
204 Ккал 120 гр.
Говяжья печень с яблоками и микс из овощей
354 Ккал 200 гр.
Пшенная каша на топленом молоке с тыквой
363 Ккал 200 гр.
Рисовая каша на кокосовом молоке с малиной
361 Ккал 200 гр.
Сырники с кокосовой сгущенкой
427 Ккал 150 гр.
Фритата с перцем и шпинатом
170 Ккал 200 гр.
Второй завтрак 14
Гуляш из говядины с гречкой отварной
391 Ккал 290 гр.
Котлета Пожарская с тушеной капустой
361 Ккал 250 гр.
Курица Кордон Блю с картофелем по-деревенски
426 Ккал 290 гр.
Итальянская мясная лазанья
458 Ккал 225 гр.
Шницель рыбный с отварным рисом
348 Ккал 250 гр.
Шашлычки куриные с овощами запечеными
362 Ккал 250 гр.
Голубцы ленивые с отварными макаронами
359 Ккал 275 гр.
Гречневая лапша с говядиной и овощами
494 Ккал 280 гр.
Спагетти Болоньезе
499 Ккал 300 гр.
Печень в сметане с картофельным пюре
340 Ккал 250 гр.
Плов с курицей
426 Ккал 250 гр.
Тори терияки
341 Ккал 250 гр.
Обеды 14
Бефстроганов из говядины с гречкой и грибами
297 Ккал 200 гр.
Голубцы из курицы в томатном соусе
230 Ккал 200 гр.
Жаркое из говядины по-домашнему
246 Ккал 200 гр.
Рыбная зраза и кус-кус с овощами
384 Ккал 200 гр.
Куриные желудки с овощами в азиатском стиле
372 Ккал 200 гр.
Куриные потрошки с овощами и булгуром
391 Ккал 200 гр.
Лосось на пару с рисом
297 Ккал 200 гр.
Окунь с овощами и бурым рисом
319 Ккал 200 гр.
Печень говяжья по-строгановски с пюре из брокколи
329 Ккал 200 гр.
Сациви из индейки с ореховом соусе и фарфалле
442 Ккал 200 гр.
Суфле из брокколи на пару
297 Ккал 200 гр.
Чахохбили из курицы с рисом «Босто»
360 Ккал 200 гр.
Десерты 14
Ягодный батончик с клубникой
85 Ккал 30 гр.
Ягодный батончик с черной смородиной
85 Ккал 30 гр.
Ужины 14
Суп-пюре из тыквы постный
84 Ккал 200 гр.
Харчо с говядиной
122 Ккал 200 гр.
Уха Царская
86 Ккал 200 гр.
Шурпа с говядиной
142 Ккал 200 гр.
Щи из свежей капусты (постный)
110 Ккал 200 гр.
Индейка под соусом Морне и цветная капуста
170 Ккал 200 гр.
Суп куриный с фрикадельками
140 Ккал 200 гр.
Судак на пару с брокколи
211 Ккал 200 гр.
Филе сайды на пару и стручковая фасоль
126 Ккал 200 гр.
Мясо говядины «по-бразильски»
246 Ккал 200 гр.
Рыба под маринадом с кабачками
246 Ккал 200 гр.
Чанахи из говядины
253 Ккал 200 гр.
Разгрузочный день 14
Греча
177 Ккал 250 гр.
Он и Она - Набор для снижения веса
Два рациона питания:
Женский - 800 Ккал,
Мужской - 1200 Ккал,
1 разгрузочный день в неделю, 14 дней, 116 позиции, 2700 руб. в день.
Женский - 800 Ккал,
Мужской - 1200 Ккал,
1 разгрузочный день в неделю, 14 дней, 116 позиции, 2700 руб. в день.
37 800 p.
*Рационы питания можно приобрести в рассрочку. При оплате по карте выберите сервис "подели"
{"Наименование":"Он и Она - Набор для снижения веса","Описание":"Два рациона питания:
Женский - 800 Ккал,
Мужской - 1200 Ккал,
1 разгрузочный день в неделю","Дней":14,"Состав":{"Завтраки":{"276":2,"275":2,"274":2,"238":2,"239":2,"240":2,"241":2,"242":2,"243":2,"244":2,"245":2,"246":2},"Второй завтрак":{"277":1,"278":1,"279":1,"280":1,"281":1,"282":1,"283":1,"284":1,"285":1,"286":1,"287":1,"288":1},"Обеды":{"247":2,"248":2,"249":2,"250":2,"251":2,"252":2,"253":2,"254":2,"255":2,"256":2,"257":2,"258":2},"Десерты":{"212":12,"213":12},"Ужины":{"262":2,"263":2,"264":2,"265":2,"266":2,"267":2,"268":2,"269":2,"270":2,"271":2,"272":2,"273":2},"Разгрузочный день":{"108":8}}}
Женский - 800 Ккал,
Мужской - 1200 Ккал,
1 разгрузочный день в неделю","Дней":14,"Состав":{"Завтраки":{"276":2,"275":2,"274":2,"238":2,"239":2,"240":2,"241":2,"242":2,"243":2,"244":2,"245":2,"246":2},"Второй завтрак":{"277":1,"278":1,"279":1,"280":1,"281":1,"282":1,"283":1,"284":1,"285":1,"286":1,"287":1,"288":1},"Обеды":{"247":2,"248":2,"249":2,"250":2,"251":2,"252":2,"253":2,"254":2,"255":2,"256":2,"257":2,"258":2},"Десерты":{"212":12,"213":12},"Ужины":{"262":2,"263":2,"264":2,"265":2,"266":2,"267":2,"268":2,"269":2,"270":2,"271":2,"272":2,"273":2},"Разгрузочный день":{"108":8}}}
