Елена Абахова, история успеха -29 кг.
Проблемы с лишним весом у меня начались давно: за время беременности я прибавила 24 килограмма. Сначала не обращала на это внимание, думала, что молодая, быстро приду в форму. Конечно, лишний вес мне мешал, но я ничего не предпринимала. В течение пяти лет вес «самостоятельно» снижался-поднимался… Потом я начала хоть что-то делать: новомодные диеты, постоянные ограничения, голодовки и так далее. Вес снижался хорошо, но затем возвращался. В конце концов, я приобрела жировой гепатоз печени, а потом попала на операцию по удалению желчного пузыря. Диету соблюдала в течение года после операции, но потом сорвалась. Меня ничего не научило. И все продолжалось дальше… В 2013 году у меня родился любимый, замечательный внучек! И именно это знаменательное событие послужило для меня пусковым механизмом для окончательной борьбы с лишним весом!
Я попала на проект «Сбрось лишнее». И начала питаться по диете, предложенной на данном проекте. Это даже не диета, а система правильного питания. Самое трудное было научиться пить 2 литра воды, но я с этим справилась! Главное придерживаться в еде несколько правил, которые всегда повторяет Елена Васильевна, и если добавить правильной физической активности, тогда худеть будет легко! Главное – это огромное желание, помноженное на железобетонную мотивацию"...
“Когда меня спрашивают, вот что так сподвигло, ты столько раз много худела, и вот так вот резко, до таких результатов. Я всем говорю: меня сподвигло рождение внука. Ну мне показалось, что ему старая бабушка ему не нужна! А вот бабулечка молодая - да, нужна".”
