Хочу и могу!
Наталья Безуглая, история успеха -31 кг.
Несмотря на расхожее выражение о том, что хорошего человека должно быть много, я никогда не хотела быть ему подтверждением. Но я все равно себе ни в чем не отказывала: ела все, что вкусно, в любое время, не думая о весе. Однако лишние килограммы обволакивали мое тело тихо и незаметно. Размер одежды только увеличивался, а я каждый раз думала, что это ненадолго, что сяду на диету, и все вернется. И что я только не перепробовала, какие диеты я прошла, можно описывать долго. А в результате я приобрела только насмешливые взгляды, колкости окружающих, недовольство собой, потеряла веру, что сама смогу сделать то, о чем мечтаю, что хочу. Когда я попала в проект «Сбрось лишнее», то поняла, что Диета Елены Малышевой действительно работает, эту диету не только ешь и худеешь, с ней учишься правильно готовить и принимать еду. Первые победы окрыляют, и хочется чего-то большего. Стала заниматься зарядкой, ходьбой. Пересмотрела весь образ жизни, захотелось быть красивой. Преодоление – праздник жизни. Хочу сказать всем, кто недоволен своим весом, а так же тем, кто хочет оставаться всегда здоровыми и стройными: худейте вместе с нами!
“Преодоление – праздник жизни. Это вера в свои силы, восхищенные взгляды, уважение близких. Это пример моим детям, что любая трудность нам по плечу и это зависит от самого человека. Отговорок мы всегда находим много.”
