диетические рецепты

Рецепт на ужин Паста с помидорами
| Рецепты

Паста с помидорами

  • Калорийность: 374
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Бутерброд с моцареллой
| Рецепты

Бутерброд с моцареллой

  • Калорийность: 146
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Закуска
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Творог с хлебом и пармезаном
| Рецепты

Творог с хлебом и пармезаном

  • Калорийность: 309
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на второй завтрак Яблоко с йогуртом
| Рецепты

Яблоко с йогуртом

  • Калорийность: 118
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Напиток
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на обед Лосось с салатом, кефиром и хлебцем
| Рецепты

Лосось с салатом, кефиром и хлебцем

  • Калорийность: 332
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на полдник Йогурт с клубникой
| Рецепты

Йогурт с клубникой

  • Калорийность: 102
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Напиток
  • Меню: Диета Елены Малышевой

Насколько нужно похудеть?

С помощью индекса массы тела можно установить степень лишнего веса, что позволяет оценить угрозу возникновения болезней, ассоциированных с ожирением.

Расчет ИМТ

Введите свои параметры и получите скидку

 
 

Online курс снижения веса старт через

 
дн.
:
 
час.
:
 
мин.
 Консультация
время до начала нового курса снижения веса